欢迎来到kk棋牌原粮农业科技有限公司官方网站!
  • 网站地图
  • 加入收藏 |
  • 联系我们 |
  • 关于kk棋牌 |

养生好礼 山地五谷

中国金融地产行业五谷礼品专业供应商

采购热线

当前位置:主页 > 产品中心 > 行业定制礼 >
所以也被称之 为穷人的燕窝
作者:kk棋牌 发布日期:2019-09-19 22:04

  如何补血补气?相信很多人都一直在烦恼这个问题,因为补血补气真的十分重要。下面小编就给大家介绍8种补血养颜粥喝出好气色,让补血补气不再难!

  做法:先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后,浸泡40分钟;然后将红枣洗净待用;接着将泡好的红豆,黑米,大米,kk棋牌花生,■□红枣倒入电饭锅中,加入较多的清水,●约2个半小时左右;待煮煮好之后,再调入红糖。

  功效:红枣补血养颜粥是一款非常简单的美容养颜、补血粥,女性常吃能有效调理贫血等症状。

  做法:将所有的食材清洗干净之后泡发,然后一起放入锅中熬煮,直到软烂之后直接服用。

  功效:银耳的营养价值和燕窝同等,但是价格则是便宜的多,☆△◆▲■所以也被称之为穷人的燕窝。▪️•★中医方面认为,银耳具有很好的润燥以及保健的作用,特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢性急性病。红枣和枸杞则是具有很好的补血作用。所有的食材混合在一起之后,补气养血的作用则是加倍提升。○▲

  做法:将清水放入锅中烧开,随后放入煮熟之后的红薯和红枣,熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。

  功效:这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用,是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜,◆◁•那么也可以将红薯换成南瓜,效果也是很好的。

  做法:先将梨去皮去核之后切成丁,加适量的冰糖蒸15分钟;然后将鸡蛋煮熟,取出蛋黄之后打碎;接着将牛奶放入洗净的粳米熬成粥状,最后加入梨丁和蛋黄即可。

  功效:奶黄香粥是补血养颜粥之一,奶黄香粥不仅味道非常好,而且还具有清热润燥、养血调经的作用。牛奶味甘性平,入心,肺经,能养血补虚,益肺生津润肠;粳米健脾养胃,补中益气,除烦止渴;蛋黄则滋阴润燥,养血益肾,含大量卵磷脂。香梨味甘性凉,•●★-●△▪️▲□△▽入肺、胃经,对人体也大有益处。◆▼

  做法:将洗净的米加少许的生油及盐腌制10到15分钟,再放入烧开了的水锅里,煮上20分钟左右,◇•■★▼将适量的猪心、★▽…◇切好的姜丝、糖、生粉放入锅中,煲10分钟,后再加上猪肝,煲约3分钟,为什么猪肝药放在后面呢,★◇▽▼•是因为猪肝煮太久会变硬。加入生菜丝和香菜丝及麻油,猪心猪肝粥就算做好了,▼▼▽●▽●即可食用。

  功效:养血、补血、安神、补铁等重要作用,更适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用。□▼◁▼◆●△▼●

友情链接
ALLK

kk棋牌_首页_【安全棋牌】

联系地址:山东省临沂市沂蒙国际财富中心

采购热线:0123-12345678

技术支持:kk棋牌

Copyright 2019 kk棋牌_首页_【安全棋牌】 > 网站地图 > 网站导航

扫一扫,有惊喜